Омлет с крабом, Омлет с крабом
Блюдо диетическое, поскольку не жарится, а запекается и при этом содержит минимум жира. После чего яичную массу с помощью лопатки разровняем по сковороде, на поверхность яйца посередине выложим волокна краба, а края омлета свернем к центру в форме лодочки, накрыв краба. All information collected by these cookies is anonymous.
Омлет с мукой на сковороде понравится тем, кто, отвергая всякие нежности, предпочитает это блюдо в более плотном варианте.
Но только не переусердствуйте с ней, кладите столько, сколько указано в Омлет с молоком, приготовленный на сковороде, — блюдо очень быстрое и простое. Однако идеальный результат потребует от вас определенной сноровки: омлет должен получиться очень нежным, безо всякой Паровой омлет — легкое диетическое блюдо, которое прекрасно усваивается даже детским организмом, однако оно понравится не только тем, кто старается питаться правильно или сидит на диете.
Наш омлет со шпинатом готовится не на плите, как это чаще всего делают, а в духовке, поэтому отличается необыкновенно воздушной, нежной, но упругой текстурой. Блюдо идеально подходит для завтрака: оно Главная Рецепты Омлет с крабом. В избранное Поделиться.
Омлет с крабом Фото: Фото пользователя, автора рецепта К рецепту. Сложность: легко. Калории: Выложить три готовых шарика на тарелку к омлету.
Перед подачей полить все ароматным зеленым маслом. Все права защищены.
Ингредиенты: Сливки - 50 г Яйцо - 1 шт Петрушка - 2 г Мясо краба — 50 г Масло растительное - 20 г Чили перец — 4 г Микс салат — 15 г Помидоры черри — 15 г Картофельное пюре — 60 г Сухари панировочные — 10 г Соль по вкусу. Порция на 4 -x человек Время приготовления: 15 минут Время варки: 5 минут Уровень: легкий. Все ингредиенты.
Этапы приготовления Отварите горошек в кипящей воде в течение 10 минут. Слейте воду и отложите. Обжарьте сладкий стручковый перец, зеленый лук и нарезанную петрушку в небольшом количестве масла.
Добавьте крабовое мясо с горошком и готовьте 2 минуты. Посолите и поперчите. Взбейте яйца для омлета и добавьте в смесь. Готовьте 3 минуты и для подачи сложите вдвое.
Accepter Refuser Personnaliser mes choix. En savoir plus Show more Necessary Always on These functional or technical cookies cannot be configured. Statistics and audience measurement Enabled.
