Уха из хека с пшеном
Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов. Дефицит приводит к снижению толерантности к глюкозе. Рождество Оцените его! Калорийность и химический состав других продуктов.
После того как рыбные головы поварились минут, добавляем в кастрюлю картофель и пшено варим еще около 20 минут, затем кладем в суп зажарку, специи для рыбы, соль, перец, зелень.
Все варим около 5 минут. Суп желательно не перемешивать или делать это очень осторожно! Выключаем огонь и аккуратно достаем головы. Наш суп готов! Рекомендуем рецепты: Запеченный картофель со сметаной и луком Гребешки запеченные Острый огуречный салат Рис на сковороде Салат "Мимоза" с грибами. Рыбный суп из судака с пшеном Суп из скумбрии с пшеном Уха классическая с пшеном Уха из семги с пшеном Уха из форели с пшеном Уха с пшеном Уха из щуки с пшеном Уха с пшеном и картошкой Рыбный суп с консервами Уха из карпа с пшеном Кулеш рыбный Суп с куриными желудками и пшеном.
Овощные салаты Рыбные салаты Рыбные блюда на Новый год Овощи на Новый Год Фрикадельки с овощами Печенье с овощами Бульоны с овощами 8.
Жаркое с рыбой 4. Пожалуйста, введите символы с картинки Прикрепить фото Отправить. Добавление рецепта в книгу. Отправить рецепт другу. Вы уверены? Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт.
Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт? Вам понравилось? В кастрюле разогрейте масло на среднем огне. За несколько минут обжарьте лук до мягкости, но не зарумянивайте. Залейте горячей водой.
Пшено промойте холодной водой. Добавьте крупу с картошкой и морковью в кастрюлю. Варите примерно 15 минут на умеренном огне. Вам понравился рецепт?
Оцените его! Спорт и фитнес. Ирина Сахарова Автор Лайфхакера. Простое блюдо с белой рыбой и овощами получается сытнее благодаря крупе.
Активное требуется ваше участие. Количество порций. Филе белой рыбы. Репчатый лук.
Перец чёрный молотый. Картошку и рыбу нарежьте средними кусочками, морковь и лук — небольшими. Вы можете добавить в суп любую рыбу по своему вкусу.
Опустите в суп рыбу. Посолите и поперчите.
Готовьте ещё 7—10 минут. Перед подачей всыпьте рубленую зелень.
