Овощное рагу с картошкой и капустой в мультиварке
Шаг 2 Кабачки молодые кабачки можно не очищать от кожуры нарезать кубиками, а капусту - небольшими квадратиками. Его можно подать и как дополнение к рыбе или мясу, и как самостоятельное блюдо. Свинину почистите от прожилок, порежьте кусочками и обжарьте на растительном масле до румяного цвета в режиме «жарка» примерно 10 мин.
Торт «Фрезье». Торт «Степка растепка» классический. Торт «Аристократ». Торт из пряников и сметаны.
Торт «Добош» классический. Бисквитный торт с безе. Рубленый торт классический советского времени. Торт Захер классический.
Торт «Новинка». Торт «Женский каприз». Творожный торт в духовке. Торт из коржей, купленных в магазине. Рубленый торт с вареной сгущенкой классический. Шахматный торт. Венский торт. Муссовый торт для начинающих. Торт «Кудрявый мальчик». Торт безе «Графские развалины». Торт «Темный лес».
Десерт «Битое стекло». Оливье с копченой курицей. Яблочный цветаевский пирог со сметанной заливкой. Торт «Шоколад на кипятке». Салат «Черепаха» с курицей, грецкими орехами и яблоками.
Овощное рагу с кабачками, капустой и картошкой в мультиварке 0. Сохранить в книгу рецептов. Добавить рецепт в книгу X. Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы сохранять рецепты в свои книги! Авторизация X. Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы оценить рецепт. Кухня Итальянская. Время готовки 80 мин. Порции 4. Калорийность 46 ккал ккал ккал. Белки 1,2 гр. Жиры 1,6 гр.
Углеводы 6,0 гр. Вода 87,9 гр. Пищевые волокна 1,9 гр. Елена Сазонова рец. На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Ингредиенты Введите значение. Картофель 4 шт. Лук репчатый 2 головки Морковь 2 шт.
Капуста белокочанная 1 шт. Кабачки 1 шт. Томатная паста 2 ст.
Чеснок 3 зуб. Масло растительное 2 ст. Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Зелень по желанию. Процесс приготовления. Приступим к готовке овощного рагу с кабачками, капустой и картошкой в мультиварке.
Все овощи предварительно промываем. Картофель, кабачок, морковь и лук очищаем и нарезаем кусочками среднего размера. Белокочанную капусту мелко шинкуем с помощью ножа. Чеснок и зелень также мелко крошим ножом. Смазываем чашу мультиварки растительным маслом. Отправляем в нее все овощи.
Заправляем их томатной пастой, солим и приправляем. Устанавливаем режим «Тушение» и готовим 60 мин. В конце добавляем зелень и чеснок, тушим еще несколько минут. Витамины и минералы На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию.
Витамин A Витамин В1 3. Витамин В2 2. Витамин В4 1. Витамин В5 3. Витамин В6 6. Витамин В9 6. Витамин С Витамин E 5. Биотин 0. Витамин К Витамин РР 2. Калий 7. Кальций 2.
Кремний Магний 3. Натрий 7. Сера 2. Фосфор 2. Хлор 6. Алюминий Железо 2. Йод 0. Кобальт Литий 0. Марганец 7. Медь 4. Никель 0. Рубидий Селен 0. Фтор 0. Хром 1. Цинк 2. Бор 2. Ванадий Молибден 3. Все овощи промойте тщательно водой. Почистите картофель и нарежьте его небольшими кубиками.
Капусту мелко нашинкуйте, а перец очистите от семян и порежьте полосками небольшой толщины. Помидоры режьте довольно крупными кубиками. Свинину почистите от прожилок, порежьте кусочками и обжарьте на растительном масле до румяного цвета в режиме «жарка» примерно 10 мин. Добавьте к свинине все овощи, залейте воду, посолите и приправьте рагу молотым перцем. Закройте крышку мультиварки, установите режим «тушение» и готовьте овощи 40 мин.
Витамины и минералы На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Витамин A 4. Витамин В1 5. Витамин В2 3. Витамин В4 2. Витамин В5 3. Витамин В6 8. Витамин В9 0.
Витамин В12 2. Витамин С Витамин D 4. Витамин E 6. Витамин К 1. Витамин РР 5. Калий 3. Кальций 0. Кремний 9. Магний 1.
Натрий 9. Сера 6. Фосфор 3. Хлор 7. Алюминий Железо 0. Йод 0. Кобальт 4. Литий Марганец Медь 3. Никель 0. Рубидий 0. Селен 1. Фтор 0. Хром 1. Цинк 4. Бор 1. Ванадий 1. Молибден 1. Витамин A Витамин В1 Витамин В2 Витамин В4 Витамин В5 Витамин В6 Витамин В9 Витамин В12 Витамин E Витамин К Витамин РР Калий Кальций Магний Натрий Сера Фосфор Хлор Железо Йод 7.
Кобальт Медь Никель 6. Рубидий Селен Фтор 1. Хром Цинк Бор Молибден Витамин В4 8. Витамин В9 1. Витамин В12 8. Витамин D Витамин К 5.
Кальций 3. Кремний Магний 6. Железо 3. Йод 1. Никель 1. Рубидий 3. Селен 3. Хром 4.
Бор 4. Молибден 6. Добавить Мнение. Похожие рецепты. Овощное рагу по-итальянски. Овощное рагу с курицей и картошкой. Овощное рагу с баклажанами в духовке. Овощное рагу с мясом, кабачками, картошкой, капустой. Овощное рагу с кабачками, капустой и картошкой в духовке.
Овощное рагу в скороварке. Овощное рагу с капустой в мультиварке. Овощное рагу картошка капуста. Овощное рагу из кабачков в мультиварке. Рагу овощное с курицей и картошкой.
- Королевская Ватрушка В Мультиварке
- Тыквенный Суп С Сельдереем В Мультиварке
- Плов Из Баранины В Мультиварке
- Каша Артек В Мультиварке Скороварке
- Мясо Гармошка В Мультиварке
- Как Приготовить Кукурузную Кашу В Мультиварке Панасоник
- Творожная Запеканка Пп В Мультиварке
- Что Такое Пароварка И Мультиварка
- Сделать Пирог В Мультиварке