Салат из свежей спаржи
Это эффектное блюдо порадует даже бывалых гурманов. По типу ингредиента. День рождения Грейпфрут является очень полезным цитрусом, который рекомендовано употреблять людям с диабетом.
Вид кухни: европейская. Назначение: Быстро и просто. Сегодня предлагаю приготовить витаминно-овощной салат со спаржей и шпинатом. Оба продукта прекрасно сочетаются между собой. Оттенки зелёного в салате разбавляют помидоры Черри. Получается прекрасная гармония вкуса и пользы для здоровья. Яркий, вкусный и не менее полезный салат, уверена, многие оценят по достоинству. А приготовить его можно, буквально, за 15 минут.
Шаг 1 Ссылка. Подготовить все ингредиенты по списку: шпинат, спаржу зелёную, помидоры Черри, яйца куриные, прованские травы, оливковое масло, семена конопли. Шаг 2 Ссылка. Шпинат г перебрать, убрать пожелтевшие и повреждённые листья и обрезать грубые черенки. Шаг 3 Ссылка. У спаржи г отломить грубые черенки и отправить её на несколько минут в кипящую воду. Затем воду слить, промыть спаржу в ледяной воде и выложить на бумажное полотенце.
Я готовила спаржу в мультиварке на режиме пароварка 4 минуты. Шаг 4 Ссылка. Яйца куриные 2 шт. Разрезать пополам. Как варить куриные яйца. Как варить треснувшее яйцо. Как чистить варёные яйца. Шаг 5 Ссылка. Готовую спаржу разрезать по диагонали на несколько частей.
Помидоры Черри г нарезать дольками и добавить в салат вместе со спаржей. Как быстро нарезать помидоры черри. Шаг 6 Ссылка. Заправить салат оливковым масло 2 ст. Семена конопли можно заменить на кедровые орешки. Шаг 7 Ссылка. Войдите или напишите как гость. А также это прекрасное украшение любого праздничного стола. Приятного аппетита! Есть продукты, которые необходимо употреблять каждый день, чтобы здоровье всегда было в порядке,. Картофель — самый популярный продукт в российских семьях. Но он точно не является незаменимым.
Тесто для блинов можно приготовить не только на основе молока, но и с использованием кефира,. Грейпфрут является очень полезным цитрусом, который рекомендовано употреблять людям с диабетом. Планета Здоровья. Наши проекты.
Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов. Всемирный день яйца. Введите минимум 2 символа для поиска. Вы можете ввести новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов. Кулинарная школа. Меню на неделю. Введите минимум 3 символа для поиска. Добавить рецепт.
Видеорецепты по теме. Летний салат с редисом, огурцом и горчичной заправкой. Рецепт на:. В кулинарную книгу. В избранное. С изображениями Без изображений. Пищевая ценность блюда Белки 1 г Жиры 2 г Углеводы 0 г. Основано на вашем возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
Солью называют хлорид натрия, выглядит это вещество как мелкие белые кристаллы. Добавить фотографию. Пошаговый рецепт. На весь экран. Спаржу помыть и отрезать верхнюю часть. Остальные овощи и моцареллу порезать,пармезан натереть пластами. Соединить все ингредиенты. Посолить,полить оливковым маслом и бальзамическим уксусуом.
Похожие рецепты. Салат «А-ля Оливье». Салат с бальзамическими помидорами под соусом из петрушки. Снежинка Татьяна. Овощной салат с киноа и форелью. Сбросить все. Рецепты Юлии Высоцкой. Все рецепты. Рецепты с видео. Рецепты из «Едим Дома». Рецепты из «Завтрак с Юлией Высоцкой». Рецепты из «Сладкое Соленое». Рецепты из «Умный Дом». Рецепты из «Мне Это Нравится». Рецепты от редакции.
По категории блюд. Основные блюда. Салаты и винегреты. Домашние заготовки.
Супы и бульоны. Блины, оладьи, сырники. Соусы и заправки. Пельмени и вареники. Рецепты дня. Рецепты месяца. Быстрые рецепты. Правильное питание пп-рецепты.
Запекаем птицу. Блины на Масленицу. Любимые десерты.
Сытные бобовые. По типу ингредиента. Готовые блюда. Зелень, травы, цветы. Зерновые, крупы. Кондитерские изделия. Консервированные продукты. Кофе, чай.
