Суп из минтая,
Чтобы ускорить процесс приготовления, можно взять уже готовое филе минтая в любом супермаркете. Нравится 4 ответить Татьяна Автор рецепта Матильда, так а че? Рубрикатор Салаты
Кухня Европейская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта Порции 4. Заказать продукты. Сделать полезнее:. Чтобы сделать суп сделать менее калорийным, добавьте меньше картофеля. Также можете заменить подсолнечное масло на оливковое. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Для того, чтобы приготовление блюда заняло меньше времени, почистите и нарежьте заранее овощи. Далее приготовьте все остальные ингредиенты. Шаг 1.
Промойте рыбу, очистите ее от внутренностей и нарежьте крупными кусочками. Выложите в кастрюлю рыбу, лук, лавровый лист и перец горошек. Залейте водой и поставьте на сильный огонь. Во время закипания снимайте периодически пенку. Посолите бульон и варите 15 минут.
Шаг 2. Достаньте рыбу, лук и лавровый лист, процедите бульон и залейте опять в кастрюлю.
Почистите картофель и киньте его варить. Лук и морковь нарежьте кусочками и обжаривайте около трех минут на сильном огне. Шаг 3. Готовую рыбу очистите от косточек и киньте в бульон зажарку и рыбу. Доведите до кипения и варите минут 5.
Зелень и чеснок измельчите и добавьте в суп. Снимите кастрюлю с огня. Присыпьте суп зеленью, разлейте по глубоким тарелкам и подайте к столу. Понравился рецепт?
Рассказать друзьям:. Комментарии 0. Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы. Похожие рецепты. Крабовый суп с кукурузой и зеленым горошком. Суп как в детском саду. Диетический суп с курицей.
Приготовить еще. Скачайте мобильное приложение FOOD. RU: рецепты всегда с вами! Поэтому сначала готовлю помидор к легкому удалению кожицы. Промыть помидор. Сверху сделать неглубокий крестообразный надрез. Опустить в кипящую воду на секунд. После указанного времени отправить помидор в холодную воду на минут. Когда рыбный бульон для супа приготовится, процедить через мелкое сито, чтобы удалить все косточки.
Если на хребтовой кости есть мясо, отделить его. Филе минтая нарезать порционными кусочками. Опустить в процеженный бульон. Перемешать и довести до кипения. Варить минут на небольшом огне. Болгарский перец сполоснуть. Очистить от семян.
Нарезать брусочками. Добавить в кастрюлю с бульоном. Добавить нарезанные помидоры. Довести до кипения и варить на небольшом огне минут. Добавить зеленый горошек. У меня прямо из морозилки. Варить рыбный суп с минтаем около 5 минут, до готовности всех ингредиентов. Подсолить и поперчить по вкусу.
Добавить рубленую зелень. Влить растительное масло. Перемешать и закипятить. Готовить минуты на небольшом огне. Зачем туда растительное масло лить? Ответ: Здравствуйте! Оливковое масло очень полезно, вдобавок обогащает суп уникальным ароматом и насыщенным вкусом. Это придает блюду дополнительные нотки и глубину. Подготовить необходимые ингредиенты для рыбного супа из минтая. Промыть стебли сельдерея.
Нарезать кусочками. Добавить к остальным ингредиентам. Категории: Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин , Низкокалорийные супы: рецепты , Рецепты из перца , Рецепты повседневные , Рецепты супов , Рыбный суп: рецепты , Суп с болгарским перцем: рецепты , Супы для зимы: рецепты , Супы для осени , Что приготовить на обед быстро и вкусно , Что приготовить на ужин: быстро и вкусно. Котлеты из минтая в духовке.
Дрожжевой пирог с рыбой. Овощной суп с куриными фрикадельками.
Вкусный гороховый суп с шампиньонами.
