Как приготовить индейку пп, ПП индейка в духовке - рецепты с фото
Мы собрали самые главные пп правила при приготовлении диетической индейки :. Базилик сушеный - 1 ч. Дополнительно: Вода - мл для припускания.
Чеснок — зубчиков Растительное масло — 3 ст. Вода — 1 стакан Свежая зелень — по вкусу Соль, черный перец — по вкусу Красный перец — на кончике ножа Зира — 1 ч. Барбарис — 1 ч. Котлеты из индейки с овсяными хлопьями. Хлопья залить молоком. К фаршу добавить лук и хлопья, тщательно перемешать.
Сформировать котлеты, запанировать в муке и обжарить на масле. Ингредиенты Филе индейки - г Лук - 1 шт. Овсяные хлопья - 70 г Молоко - мл Соль, перец - по вкусу Мука для панировки - ст. Постное масло - для жарки. Тушеная индейка с кабачками. Тушеная индейка с кабачками — отличное блюдо для обеда или ужина, которое получается вкусным, сытным и полезным.
Я очень люблю молодые кабачки, они получаются всегда невероятно нежными и слегка сладковатыми, Ингредиенты Филе индейки — г Кабачки — 1 шт. Сладкий перец — 1 шт. Лук репчатый — 1 шт. Морковь молодая — 1 шт. Зелень — по вкусу Соль, перец — по вкусу. Индейка с кабачками и помидорами в духовке. Все просто: диетическое мясо индейки, молодые кабачки и сочные помидоры отправляем в духовку - и у вас отличное блюдо для обеда или ужина! Ингредиенты Индейка филе - г Кабачок - г Помидоры - г Лук - 50 г Чеснок - 1 зубчик Приправа для курицы - 1 ст.
Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу. Котлеты из индейки с кабачком на пару. Овощи натирают на терке, смешивают с фаршем из филе, приправляют специями и формируют котлеты. Готовят в пароварке около 30 минут минимум.
Ингредиенты Филе индейки - г Кабачок - г Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 шт. Петрушка - пару веточек Яйцо куриное - 1 шт. Соль и перец - по вкусу Манка - по необходимости. Индейка тушеная в мультиварке. Время приготовления индейки в мультиварке от 45 минут до двух часов на режиме "тушение", все зависит от размеров кусков, а также от того, с какой части взято филе.
Предлагаю потушить индейку Ингредиенты Филе индейки - 1 кг Лук - 1 головка Корень имбиря или чеснок - по вкусу Острые перцы Терияки или соевый соус - 1 ст.
Индейка с брокколи в духовке. Индейку маринуют, обжаривают со всех сторон до румяной корочки и запекают с брокколи, луком и морковью под фольгой в духовке минут Ингредиенты Филе индейки - г Брокколи - г Лук репчатый - 1 шт.
Морковь - г Масло растительное - 3 ст. Соль и перец - по вкусу. Индейка с брокколи и цветной капустой в духовке. Филе индейки нарезают крупными кусочками, слегка обжаривают, соединяют с брокколи и цветной капустой, запекают в духовке в рукаве.
Ингредиенты Филе индейки - г Капуста брокколи - г Цветная капуста - г Лук зеленый - 2 шт. Чеснок - зубчика Соль и перец - по вкусу Масло оливковое - 3 ст. Котлеты из индейки со шпинатом.
Сегодня сделаем полезные котлеты из индейки еще более полезными, добавив в фарш для котлет немного шпината. Шпинат подойдет и свежий, и замороженный. Если будете использовать замороженный, следует его предварительно разморозить, хорошо Ингредиенты Филе индейки - г Шпинат - г Яйцо куриное - 1 шт.
Рубленые котлеты из индейки в духовке. Рубленые котлеты - это достаточно быстрое блюдо. Конечно, если у вас есть хороший нож или вы используете предварительно нарезанное мясо. Да и в остальных случаях процесс недолгий. Обычно такие котлеты Ингредиенты Филе голени индейки — г Лук — 1 шт. Яйцо — 1 шт. Соль, перец — по вкусу Приправа «Карри» - по вкусу Манная крупа — 2 ст.
Фунчоза с индейкой и овощами. Нарезанные овощи обжариваются на сковороде с филе грудки индейки. Далее в сковороду добавляются лапша и свежий огурец. Ингредиенты Филе грудки индейки - г Болгарский перец - 1 шт.
Огурец свежий - 1 шт. Фунчоза - г Масло растительное - 1 ст. Соевый соус - 2 ст. Индейка с цветной капустой в духовке. Индейку нарезают крупными кусками, быстро обжаривают до румяной корочки, соединят с овощами, приправляют и запекают в духовке до готовности. Ингредиенты Индюшиное филе - г Цветная капуста - г Морковь - 1 шт. Помидоры - 60 г Чеснок - зубчика Соль и перец - по вкусу Масло растительное - 1 ч.
Индейка с баклажанами и помидорами в духовке. Нарезать кусочками овощи и филе индейки, перемешать с приправами и оливковым маслом. Выложить в форму для запекания и готовить 1 час. Ингредиенты Филе индейки - г Баклажаны - 2 шт. Помидоры - 2 шт. Лук - 1 шт. Чеснок - 4 зубчика Хмели-сунели - 1 ч. Соль, перец - по вкусу Оливковое масло - 2 ст. Киноа с индейкой на сковороде. Кусочки мяса индейки обжариваются вместе с луком на сливочном масле, затем тушатся вместе с киноа прямо в сковороде.
Получается вкусно! Ингредиенты Киноа - г Филе индейки - г Луковица - 1 шт. Масло сливочное - 10 г Соль - по вкусу Специи - по вкусу. Голень индейки с капустой в духовке. Нашинковать капусту с луком, смешать с томатной пастой, выложить в форму, сверху разместить замаринованную голень.
Запечь в духовке. Ингредиенты Голень индейки - 1 кг Капуста белокочанная - г Лук - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Горчица острая - 1 ст. Масло постное - 1 ст. Соль, перец - по вкусу Томатная паста - 1 ст. Вода - 50 мл. Тушеная индейка с брокколи. Индейку нарезают кусочками, обжаривают, добавляют лук и морковь, тушат на тихом огне, в конце кладут брокколи, приправляют и подают.
Ингредиенты Индейка бедро - г Лук репчатый - 1 шт. Брокколи - г Масло растительное - 2 ст. Чеснок - 1 зубчик Приправа для птицы - по вкусу Соль и перец - по вкусу Вода - г. Индейка с тыквой и кабачком на сковороде. Тыкву и лук шинкуют соломкой, обжаривают на тихом огне с индейкой и кабачком.
Приправляют чесноком, зеленью и специями, подают с гарниром. Ингредиенты Филе индейки - г Тыква - г Кабачок - г Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 50 г Чеснок - 1 зубчик Приправа для мяса - 1 ст. Соль и перец - по вкусу Петрушка - несколько веточек Масло растительное - 2 ст. Уксус винный - ст. Индейка с цветной капустой на сковороде.
Филе индейки нарезают крупными кусками, быстро обжаривают, соединяют с овощами и тушат на тихом огне со специями и любимыми приправами. Ингредиенты Филе индейки - г Цветная капуста - г Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - 1 зубчик Лавровый лист - 1 шт. Соль и перец - по вкусу Петрушка - несколько веточек. Котлеты из индейки с булгуром. Индейку перекрутим через мясорубку с луком и чесноком. Затем в фарш добавим яйцо, специи и готовый булгур. Пожарим котлеты на сковороде.
Ингредиенты Булгур - 0,5 стакана Филе индейки - 0,5 кг Соль - 1 ч. Чеснок - 1 зубчик Вода - 1 стакан для варки булгура Растительное масло - 50 мл для жарки. Индейка кусочками в духовке. Для приготовления сочного филе индейки кусочками в духовке нам потребуются следующие ингредиенты.
Ингредиенты Малое филе индейки грудка - г Йогурт несладкий натуральный - г Лук - г шт. Горчица французская - 30 г 2 ч. Индейка с лисичками тушеные. Предварительно отвариваем грибы полчаса. Все обжариваем минут, постепенно смешивая, и тушим на небольшом огне 15 минут. Ингредиенты Филе индейки - г Лисички вареные - г Лук - 1 шт. Сливочное масло - 1 ст. Чеснок - 2 зубчика Вода - 1 стакан Соль, специи - по вкусу.
Котлеты из индейки с гречкой. Гречку отваривают до готовности, смешивают с фаршем из филе индейки, луком и морковью, сдабривают яйцом, приправляют и жарят на сковороде. Масло растительное - для жарки. Гречка с индейкой в духовке в рукаве. Мясо маринуем, запекаем вместе с крупой и овощами, сдабриваем сливочным маслом. Диетическое блюдо. Ингредиенты Голень индейки — 1 шт. Сметана — 2 ст. Гречка с индейкой в горшочке в духовке. Берем горшочек, наполняем гречневой крупой, кусочками индейки, овощами, добавим немного специй, запечатаем и уберем в духовку на час.
Ингредиенты Гречневая крупа - 1 стакан Вода или бульон - 2 стакана Филе индейки - г Лук - 50 г Морковь - 50 г Лавровый лист - 1 шт. Соль, перец - по вкусу. Тушеная индейка с фасолью. Кусочки индейки обжариваются вместе с луком и морковью, а затем тушатся с фасолью до мягкости, минут Лучше взять уже готовую фасоль.
Ингредиенты Индейка - г Фасоль - г Лук репчатый - 1 шт. Масло для жарки - 15 мл Соль - по вкусу Специи - по вкусу. Салат с индейкой и морской капустой. Необычный по вкусу и составу салат - легкий, простой и полезный. К тому же он достаточно сытный, такой салат вполне можно взять на обед на работу или на перекус на Ингредиенты Капуста морская - 50 г Индейка запеченная или отварная - 70 г Помидоры вяленые - 15 г Зелень петрушки - 5 г Масло льняное - 1 ст.
Филе индейки в духовке с яблоками. Индейку и яблоко нарезаем на порционные кусочки. Мясо посыпаем специями. Выкладываем всё в жаропрочную форму, накрываем фольгой и запекаем. Ингредиенты Филе индейки - 0,5 кг Яблоко - 1 шт. Чеснок - зубчика Соль - по вкусу Приправа к мясу - 0, ч.
Индейка тушеная с овощами. Индейка полезное, диетическое и очень вкусное мясо, особенно если готовить его правильно. Я хочу поделиться с вами моим фирменным рецептом тушения филе индейки с овощами.
На вкус она получается слегка Ингредиенты Филе бедра индейки - г Морковь - 1 шт. Перец сладкий - 1 шт. Кабачок цукини - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Масло оливковое - 4 ст. Черный перец горошком - шт. Базилик сушеный - 1 ч. Соль - 0. Черный молотый перец - по вкусу. Индейка с перловкой в горшочках в духовке. Возьмите указанные ингредиенты для приготовления индейки с перловкой в горшочках в духовке. Овощи - среднего размера. Индейка у меня - филе голени.
Перловую крупу следует предварительно замочить часа на Ингредиенты Филе индейки грудки, бедра, голени - г Лук - 1 шт. Помидор - 1 шт. Перловка - г Вода - 1 л Растительное масло для обжаривания - 1 ст. Перец чёрный по вкусу Соль - 1 ст. Филе индейки на электрогриле.
Ингредиенты для приготовления филе индейки на электрогриле - перед вами, на фото. ПП рецепты. Индейка в духовке. Филе индейки гр. Твёрдый сыр 50 гр. Помидоры2 шт. Петрушка 2 веточки 7 гр. Итальянские травы1 чайн. Перец черный молотый. Как потушить бедро индейки в духовке, чтобы оно было мягким и сочным? Очень просто! Для начала подготовьте необходимые ингредиенты.
Какие части индейки подойдут для этого блюда? Это может быть нежное нежирное филе с грудки, более жирное мясо с бедер. Помимо указанных специй можете добавить свои по вкусу. Филе индейки вымойте, обсушите. Нарежьте ломтиками толщиной 1,5 см. Каждый кусочек мяса посыпьте прованскими травами, солью и перцем. Я использовала прованские травы из мельницы. Но можете подобрать другие травы по своему вкусу. Так как у меня травы были уже вместе с морской солью, то дополнительную соль я в мясо не добавляла, чтобы не пересолить его.
Помидоры вымойте, обсушите и нарежьте кружочками. Помидоры выбирайте сочные, но плотные. Мягкие плоды плохо держат форму, в процессе нарезки и приготовления они расползутся в бесформенную массу и испортят внешний вид блюда. Сыр натрите на средней или крупной терке. Петрушку вымойте, отряхните от влаги и мелко порубите. По желанию можете заменить или дополнить другой зеленью, например, укропом, кинзой, зеленым луком или использовать смесь разных трав.
Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите в нее ломтики индейки в один слой. Сверху распределите кружочки помидоров. Посыпьте все тертым сыром. Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук. Делимся с вами 5-ю самыми лучшими рецептами вкусных блюд из индейки по мнению редакции кулинарного интернет-проекта Аймкук.
Если сравнивать индейку с курицей. Мясо индейки и курицы мало чем отличается, но считается немного более диетичным, благодаря меньшему количеству холестерина и насыщенных жиров Кристина - Мои рецепты.
Что можно приготовить из филе индейки? Нежнейшее филе в пикантном соусе. Отличная идея для вкусного и легкого ужина. Готовим вкусно с Алёной.
Филе индейки в сливочном соусе с паприкой и луком. Паприкаш за 30 минут. Всегда Вкусно! Видео рецепты. Неповторимое блюдо из филе, которое готовится просто! Рецепт от Всегда Вкусно! Правильно, готовим! Если вы никогда не готовили грудку индейки из-за того что боялись ее пересушить, то этот рецепт избавит вас от ненужных страхов. Запеченное филе индейки получается невероятно нежным, сочным и сохраняет свои свойства даже после нескольких дней хранения в холодильнике.
А какие с такой грудкой получаются сэндвичи - просто идеальные. С пылу с жару вы можете подать эту грудку вместе с картофельным пюре или овощами на пару. А в охлажденном виде, как закуску. Или приготовьте с ней вкуснейшие бутерброды.
Возьмите: филе грудки индейки - 1 кг, молоко - мл, вино сухое белое мл, лук - г, оливковое масло - 60 мл, итальянские травы, соль и перец по-вкусу. Филе индейки натрите солью, перцем и сухими травами, обмажьте оливковым маслом и помассируйте мясо.
Лук нарежьте колечками и положите в форму для запекания. На лук выложите филе индейки. Затем выньте форму с индейкой из духовки и влейте в нее молоко и сухое вино. Снова поставьте форму с филе в духовку на 30 минут. Готовую индейку выложите на блюдо и накройте фольгой на 15 минут. Оставшийся соус вместе с луком и всеми шкварками перелейте а сотейник и пробейте погружным блендером. Поставьте соус на небольшой огонь и немного его уварите, добавьте в соус соль и перец по-вкусу. Индейку нарежьте на ломтики и полейте соусом.
Подавайте с любимым гарниром. Еда от ШефМаркет. Филе индейки: рецепты с фото. Индейка по-французски под сыром и помидорами Мясо промыть, обсушить, нарезать на тонкие стейки и слегка отбить. В отдельную посуду сложить индюшку, посыпать молотым перцем, карри, добавить майонез и немного соевого соуса. Замариновать индейку и оставить на столе на пару часов. Лук очистить от шелухи, порезать полукольцами. Помидоры порезать кружочками.
Сыр потереть на крупной терке. Разогреть духовку до температуры градусов. Смазать растительным маслом противень и положить на него подготовленные филе Беру филе индейки или курицы, укладываю слоями, добавляю начинку и убираю в духовку: очень вкусно, можно даже на праздничный стол подавать. Пошаговый рецепт: филе индейки, приготовленное на гриле. Мясо индейки, приготовленное по этому рецепту, получается нежным, сочным и очень вкусным.
Быстро и несложно! Smart Food. Приготовь нежную индейку по очень простому рецепту! Невероятно сочная и легкая грудка индейки, запеченная в фольге. Такой способ приготовления препятствует испарению влаги, а значит мясо будет буквально распадаться на волокна во время еды. Мед делает ее вкус слегка сладковатым и пикантным.
С грудки индейки снимаем филе. Это позволит ускорить процесс приготовления и исключить вырезание костей уже в процессе подачи.
Срезаем с грудки филе, промываем его проточной водой и просушиваем бумажным полотенцем. В глубокую тарелку добавляем жидкий мёд и специи: соль и перец и мелко нарезанный тимьян так же вы можете добавить свои любимые специи и перемешиваем.
Противень застилаем фольгой с учетом того, что она должна будет закрыть мясо полностью. Выкладываем мясо на фольгу, обмазываем его медом со специями, хорошо протираем, чтобы индейка хорошо пропиталась. Заворачиваем мясо в меде и специях в фольгу, оборачиваем хорошо, чтобы появляющийся в процессе выпекания сок, не вытекал, а пропитывал мясо и оно получилось таким нежным, как должно быть.
Запекаем грудку индейки в заранее разогретой до градусов духовки в течение 30 минут. За это время мясо будет уже полностью готовым, но еще не начнет пересыхать и терять мягкость и нежность.
Готовую грудку индейки нарезаем поперек волокон ломтиками, шириной до 1 см. Подаем к столу любым видом гарнира или с овощами. Приятного аппетита! ПП - это просто и вкусно. Филе бедра индейки в духовке. Как известно, любители пп часто готовят блюда из куриного филе, однако, нельзя забывать, что индейка так же — хороший вариант для пп, да и куриная грудка зачастую надоедает. Сейчас расскажу, как просто запечь в духовке филе бедра индейки. Нам потребуется: Филе бедра индейки — гр, Чеснок — 4 зубчика, Сметана — 2 ст.
Приготовление: Итак, индейку выкладываем пластом внутренней частью наверх, слегка отбиваем и делаем надрезы ножом, в эти надрезы укладываем чеснок, нарезанный пластинками Tanita Glow. Филе индейки в духовке - очень вкусное и ароматное блюдо.
