Салат с куриной грудкой низкокалорийный, Диетический салат с куриной грудкой - пошаговый рецепт быстро и просто от Алены Каменевой
![Салат с куриной грудкой низкокалорийный](https://restyleprof.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/pydyku.jpg)
Курник Долма Здоровое питание. Тонкая пицца Чеснок на зиму
Салат с куриной грудкой и перепелиными яйцами Салат "Цезарь" из пекинской капусты Негреско Салат "Малахитовый браслет" с киви Салат "Березка" с черносливом Салат "Елисейские поля" с ананасом Салат "Европа" Салат с шампиньонами и курицей.
![Салат с куриной грудкой низкокалорийный](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/188/big_187921.jpg)
Салат с куриной грудкой Куриная грудка с кабачком Картошка с куриной грудкой Салат с грудкой и яйцом Куриная грудка в духовке Куриная грудка вареная Куриная грудка диетическая Пожалуйста, введите символы с картинки Прикрепить фото Отправить. Добавление рецепта в книгу. Отправить рецепт другу. Вы уверены? Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?
Вам понравилось? Поделитесь с нами своими впечатлениями и фотографией готового блюда. Жиры 4,13 грамм. Углеводы 4,36 грамм. Будет готово через 45 минут. Время на кухне 30 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи. Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Европейская, русская.
![Салат с куриной грудкой низкокалорийный](https://pervyebljuda.ru/wp-content/uploads/2018/08/салат16.jpg)
Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 4. Заказать продукты. Сделать полезнее:.
Замените консервированную кукурузу отваренной из свежих початков. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Вымойте, отварите и остудите яйца. Куриную грудку помойте. Разморозьте при необходимости фасоль. Очистите чеснок. Слейте жидкость из банки с кукурузой. Ополосните и высушите петрушку.
![Салат с куриной грудкой низкокалорийный](https://i.ytimg.com/vi/CZ9Rfz3SzQ8/maxresdefault.jpg)
Шаг 1. Приготовьте куриную грудку. Грудку залейте холодной водой, добавьте соль. Доведите воду до кипения, затем убавьте огонь и накройте кастрюлю крышкой. Варите 15 минут. Достаньте грудку из бульона, дайте ей остыть, отделите мясо от кожи и костей.
Шаг 2. Сварите фасоль. Вскипятите воду в кастрюле и опустите в нее фасоль.
Варите на среднем огне 5 минут. Затем остудите. Шаг 3. Соберите и заправьте салат. Нарежьте курицу и яйца кубиками.
Добавьте кукурузу и фасоль. Смешайте сметану с соевым соусом, выдавите в прессе чеснок. Заправьте и перемешайте салат. Украсьте салат с куриной грудкой свежей петрушкой.