Рецепт диетического супа, Овощной диетический суп, пошаговый рецепт на ккал, фото, ингредиенты - Дарья Лобачева
![Рецепт диетического супа](https://restyleprof.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/pydyku.jpg)
Прованские травы - по вкусу Соль, перец - по вкусу Овощная приправа - по вкусу. Постный гречневый суп в моей семье любят всегда: и в Пост, и в обычный день не откажутся. То есть голодать не придется. В сезон сливы обязательно приготовьте десертный суп из сливы с ревенем.
Помидоры и перец обжарить на растительном масле до того, пока с помидора не начнет сниматься кожица. Добавить в суп. Закинуть зеленый горошек и стручковую фасоль.
Варить до готовности овощей минут В конце приправить измельченным чесноком, солью, перцем, укропом, петрушкой и зеленым луком. Приятного аппетита! Похожие рецепты. Гороховый суп с копченостями. Сытная постная похлебка с грибами и фасолью. Сбросить все. Рецепты Юлии Высоцкой. Все рецепты. Рецепты с видео. Рецепты из «Едим Дома». Рецепты из «Завтрак с Юлией Высоцкой». Рецепты из «Сладкое Соленое». Рецепты из «Умный Дом». Рецепты из «Мне Это Нравится». Рецепты от редакции.
По категории блюд. Основные блюда. Салаты и винегреты.
![Диетические супы на каждый день — рецепты с пошаговыми фото и видео](https://svoya.ru/upload/resize_cache/webp/iblock/705/70571442d848e8ec3651986823d56842.webp)
Домашние заготовки. Супы и бульоны. Блины, оладьи, сырники. Соусы и заправки. Пельмени и вареники. Рецепты дня. Рецепты месяца.
Быстрые рецепты. Правильное питание пп-рецепты. Запекаем птицу. Блины на Масленицу. Любимые десерты.
![Диетические супы - 20 вкусных рецептов приготовления](https://e3.edimdoma.ru/data/posts/0001/9479/19479-ed4_wide.jpg?1631182996)
Сытные бобовые. По типу ингредиента. Готовые блюда. Зелень, травы, цветы. Зерновые, крупы. Кондитерские изделия. Консервированные продукты. Кофе, чай. Молочные продукты. Мука и мучные изделия. Мясо и мясная продукция. Овощи и бобовые. Орехи, семечки, сухофрукты. Пищевые добавки. Приправы, специи. Рыба и морепродукты. Исключить ингредиенты. Показать 0 рецептов Очистить всё.
Главная Супы Американская кухня Суп с вермишелью Суп-лапша. Диетический куриный суп с вермишелью. Добавить в книгу рецептов Добавить фото.
Автор рецепта. Автор: Виктория Останина Перейдите в профиль.
Энергетическая ценность на порцию. Куриное филе. Репчатый лук. Зеленый лук. Молотый черный перец. Инструкция приготовления. Как подготовить куриное филе. Нож шефский. Как нарезать репчатый лук. Как нарезать зелень. Читайте также: Идеи Видеорецепты. Как приготовить блинчики Dutch Baby Красивый рецепт и подробный мастер-класс необычных блинов от Ольги Сюткиной.
Идеи Здоровье. Ингредиенты Вода - 2. Морковь - шт. Картофель - шт. Прованские травы - по вкусу Соль, перец - по вкусу Овощная приправа - по вкусу. Борщ с фасолью и черносливом. Советую вам хоть раз приготовить постный борщ с черносливом.
Этот рецепт вызывает у меня тёплые воспоминания, связанные с детством. Моя бабушка всегда соблюдала пост и готовила такой борщ. Конечно, подробного Ингредиенты Капуста белокочанная - г Картофель - 3 шт.
Свекла - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Фасоль - 0. Вода - 2 л Томатный сок - мл Лавровый лист - 2 шт. Перец горошком - 5 шт. Соль - по вкусу Петрушка, укроп - по вкусу Масло подсолнечное - для жарки. Фасолада греческий фасолевый суп.
Вегетарианский суп из белой фасоли с томатами в собственном соку и классической зажаркой, но с добавлением черешков сельдерея. Ингредиенты Белая фасоль замоченная - г Оливковое масло - 2 ст. Стебель сельдерея - 1 шт. Томаты в собственном соку - г Соль, перец - по вкусу. Диетический фасолевый суп. Красная фасоль предварительно замачивается, затем отваривается до готовности.
Добавляется в суп обжарка из овощей и томатной пасты. Ингредиенты Фасоль красная - г Помидор - 0,5 шт. Морковь - 0,5 шт. Лук репчатый - 0,5 шт.
Томатная паста - 1 ч. Растительное масло - 1 ч. Соль - по вкусу Вода - 1,,5 л. Рисовый диетический суп.
![Диетические супы: семь популярных рецептов на любой вкус | «Едим Дома» с Юлией Высоцкой | Дзен](https://static.1000.menu/img/content-v2/5d/ec/30920/dieticheskii-sup-dlya-poxudeniya_1640549326_0_max.jpg)
Этот диетический суп с рисом можно позволить себе как во время поста, так и во время диеты либо при правильном питании. Рецепт бюджетный. Овощи замороженные смесь - г Шампиньоны - шт. Рис - 70 г Вода - 1,5 л Зелень - по вкусу Соль, перец - по вкусу Сухой чеснок - 0,5 ч. Постный суп-пюре из шампиньонов. Самый простой грибной суп-пюре может оказаться самым вкусным.
Этот рецепт приготовления постного супа-пюре из шампиньонов давно запал мне в душу, и, честно говоря, я готовлю его тоже очень давно. Ингредиенты На кастрюлю 2 литра: Шампиньоны - г Лук репчатый - 1 шт. Сельдерей - 1 черешок Зелень - несколько веточек Масло растительное - 2 ст. Соль - по вкусу Перец ч. Суп из фасоли с чечевицей постный.
Сытный суп вполне можно приготовить и без мяса! Ингредиенты Фасоль консервированная - г Чечевица - г Морковь - 1 шт. Томатное пюре - ст. Приправа для супа - 1 ст.
Соль - по вкусу Растительное масло - 1 ст. Диетический суп-пюре из шампиньонов. Лук, морковь и грибы обжаривают в кастрюле с толстым дном, добавляют картофель, приправляют, варят до готовности, пробивают блендером в пюре.
Ингредиенты Шампиньоны - г Картофель - г Морковь - 1 шт. Соль и перец - по вкусу Петрушка - 20 г Масло оливковое - 1 ст. Чеснок - 1 зубчик Вода - 1 л. Ribollita toscana овощной тосканский суп. Ribollita — «сваренный дважды» или повторно разогретый, так говорят об этом супе, который славится в Тоскане и который относится к одним из известнейших блюд кухни бедняков.
Обязательные ингредиенты овощного тосканского Ингредиенты Готовая фасоль - г Капуста белокочанная - г Брокколи - г Помидоры спелые - г Морковь - г Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - зубочка Кабачок - г Соль, перец черный молотый - по вкусу Масло оливковое - 2 ст. Вода - 1 л Хлеб - несколько ломтиков. Понравилась подборка? Поделитесь с подругой или другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение.
Pinterest Яндекс. Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст 1 2 Дальше Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Рисовый суп с курицей Для приготовления рисового супа с курицей подготовим продукты по списку. Вода - 2,5 л 69 ккал 60 мин 2 6 Elena H Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Тыквенный крем-суп Отличный крем-суп с насыщенным тыквенным вкусом.
Чеснок - 2 дольки Бульон куриный или вода - 0, л Базилик сухой - по вкусу Перец молотый - по вкусу Соль - по вкусу 15 ккал 30 мин 3 18 Анжелика Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Суп с куриными фрикадельками Хочу предложить вам просто суп с куриными фрикадельками и макаронами. Лук зелёный - 3 веточки Укроп - 5 веточек Петрушка - 5 веточек 22 ккал 50 мин 0 2 Svetlaya Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Постный рисовый суп Постный рисовый суп - блюдо абсолютно повседневное, но от этого не менее вкусное.
Соль и черный молотый перец - по вкусу ккал 30 мин 1 11 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Рассольник «Ленинградский» Ленинградский рассольник варят обычно на говяжьем бульоне с косточкой и традиционно с перловкой, а также возможен вариант с рисом. Чеснок - 2 зубчика Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 97 ккал 35 мин 0 10 Zoya7 Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Гороховый суп-пюре классический рецепт Я думаю, каждая хозяйка уже не раз готовила гороховый суп для своей семьи.
Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 98 ккал 45 мин 1 7 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Крем-суп из шпината Готовим быстрый зеленый суп-пюре из шпината и картофеля на овощном бульоне. Сметана - по вкусу Свежая зелень - по вкусу 35 ккал 20 мин 0 7 88 Ирина Белая Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Борщ с грибами Предлагаю вам приготовить вместе со мной вкуснейший борщ с грибами!
Чеснок - 1 зубок Зелень укропа и петрушки - 10 г 67 ккал 40 мин 0 24 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Постный гречневый суп Постный гречневый суп в моей семье любят всегда: и в Пост, и в обычный день не откажутся. Ингредиенты Брокколи - г Картошка - г Вода - мл Кокосовое молоко - мл Креветки, соль - по вкусу 35 ккал 40 мин 0 8 Наталия М. Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Гречневый суп с фрикадельками Гречневый суп - отличный вариант супа на обед для всей семьи.
Вода - 1,5 л Соль и перец - по вкусу 44 ккал 45 мин 0 12 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Суп из куриной грудки Посолите суп в самом конце, доводя его до нужного вкуса. Зелень — по вкусу Вода - 2,5 л 40 ккал 30 мин 2 10 69 Daniaadd Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Уха из судака по-домашнему Подготовьте ингредиенты по списку.
Соль, перец - по вкусу 27 ккал 72 мин 1 2 65 Velement Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Уха из красной рыбы Все, кто любит рыбу, любят и уху. Пшено - 20 г ккал 30 мин 0 4 43 Матильда Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Гречневый суп с говядиной Думаю, в каждой семье есть свой любимый рецепт гречневого супа. Зелень петрушки - 5 г Вода - 1,5 л 51 ккал 50 мин 0 6 45 ElenaV Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Суп с фрикадельками из индейки Супы с фрикадельками относятся к таким супам, которые совсем просто готовятся и получаются всегда вкусными и сытными.
Прованские травы - по вкусу Соль, перец - по вкусу Овощная приправа - по вкусу 31 ккал 60 мин 2 19 33 Анжелика Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Борщ с фасолью и черносливом Советую вам хоть раз приготовить постный борщ с черносливом.
Соль - по вкусу Петрушка, укроп - по вкусу Масло подсолнечное - для жарки 26 ккал мин 0 12 35 Анжелика Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Посмотреть видео Фасолада греческий фасолевый суп Вегетарианский суп из белой фасоли с томатами в собственном соку и классической зажаркой, но с добавлением черешков сельдерея.
Соль - по вкусу Вода - 1,,5 л 50 ккал мин Анна Crane Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Рисовый диетический суп Этот диетический суп с рисом можно позволить себе как во время поста, так и во время диеты либо при правильном питании. Чеснок - 1 зубчик Вода - 1 л 24 ккал 30 мин 0 5 28 Татьяна Добавить в книгу рецептов Посмотреть рецепт Ribollita toscana овощной тосканский суп Ribollita — «сваренный дважды» или повторно разогретый, так говорят об этом супе, который славится в Тоскане и который относится к одним из известнейших блюд кухни бедняков.
Вода - 1 л Хлеб - несколько ломтиков 67 ккал 65 мин 17 MariaS 1 2 Дальше. Отправить друзьям Понравилась подборка? Скоблянка в духовке. Блинчики с творожным сыром сладкие. Ватрушки с творожным сыром.
Олья подрида. Гуляш из горбуши.
Куриные крылышки с горчицей в духовке. Манник с сыром. Стейки индейки в рукаве в духовке. Омлет с творожным сыром.