Тефтели на сковороде с макаронами
Подпишитесь на рассылку рецептов и советов Подписаться. Видео рецепты Пицца
Белки 8,45 г. Жиры 1,69 г. Углеводы 10,59 г. Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android.
В миску кладем фарш, добавляем соль, перец и специи. Лук очищаем и нарезаем мелкими кусочками, измельчаем зелень, натираем на терке морковь. Подготовленные овощи и зелень добавляем в фарш. Туда же вбиваем куриное яйцо и тщательно вымешиваем.
Из получившегося фарша формируем тефтели. Делать это удобнее всего мокрыми руками. В сковороду наливаем томатный соус с водой, доводим до кипения, а потом кладем в него тефтели. Когда нижняя сторона тефтелей схватится, переворачиваем их и накрываем крышкой.
Тушим на среднем огне 15 минут. Мужская кухня. Для гостей «Пятёрочки». Перекрёсток вкусов и идей. Кулинарные мастер-классы. Рецепты Вторые блюда Мясные блюда Тефтели и фрикадельки 16 января В избранное. Купить продукты. Готовится на сковороде быстро и просто. Дети любят макароны и фрикадельки.
Калории ,35 кКал.
Белки 10,15 грамм. Жиры 13,01 грамм. Углеводы 37,14 грамм. Будет готово через 40 минут.
Время на кухне 20 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест! Кухня Интернациональная. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Томат-паста — г. Луковица — 1 шт. Морковь — 1 шт.
Растительное масло. В миску с фаршем добавить яйцо. Посолить и поперчить. Сформировать небольшие «колобочки» и обвалять их в муке. Обжарить на растительном масле. В глубокой сковороде обжарить на растительном масле мелко нашинкованный лук.
