Булгур с фасолью стручковой, Стручковая фасоль с булгуром
![Булгур с фасолью стручковой](https://restyleprof.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/pydyku.jpg)
Для приготовления блюда подойдет и замороженная фасоль. Заготовки Рецепты и полезные советы. Подпишитесь на нас в социальных сетях:. Булгур с овощами Гарнир из круп.
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов. Продукты для рецепта Порции 3.
![Стручковая фасоль с булгуром — рецепт с фото пошагово](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/61ce218f-cf53-424e-9758-df93f7e3c801/61ce218f-cf53-424e-9758-df93f7e3c801.jpg)
Заказать продукты. Сделать полезнее:. Используйте оливковое масло и морскую соль. Так блюдо обогатится полезными веществами. Пошаговый фоторецепт подготовиться. Вымойте и почистите морковь.
![Булгур со стручковой фасолью – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzg2OTc0L3N0ZXBzLzhDeVpMTi5qcGVn.jpg)
Очистите лук от шелухи и нарежьте небольшими кубиками. Натрите на средней терке морковь. Вскипятите воду для варки булгура. Шаг 1. Обжарьте овощи. Хорошо прогрейте сковороду, сбрызните маслом, отправьте в нее морковь и лук. Жарьте 5 минут, помешивая.
![Булгур со стручковой фасолью: рецепт с фото пошагово](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x884/8/c2/m25z6j---c1905x884x50px50p-up--bb673c1efe602cd7117a304e38991c28.jpg)
Положите фасоль и готовьте еще 2 минуты. Затем добавьте булгур. Шаг 2. Сварите булгур и овощи. Влейте в овощи крутой кипяток, посолите, доведите до кипения и закройте крышкой. Варите на медленном огне 20 минут. Перед подачей дайте булгуру со стручковой фасолью настояться минут. Понравился рецепт? Рассказать друзьям:.
![булгур с стручковой фасолью | Дзен](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/d4ae9603-e9fe-436a-91ab-5a25853edf98/d4ae9603-e9fe-436a-91ab-5a25853edf98.jpg)
Комментарии 0. Хотите прокомментировать? Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы. Похожие рецепты. Булгур с тыквой, шпинатом и тимьяном. Булгур с сушеными грибами. Ризотто из булгура с морепродуктами.
Теплая закуска из булгура с креветками. Плов из булгура с чечевицей. Приготовить еще. Скачайте мобильное приложение FOOD. RU: рецепты всегда с вами! Подпишитесь на нас в социальных сетях:. Стручковая фасоль замороженная. Репчатый лук. Просмотров Опубликовано Калории на г.
Ингредиенты: Булгур — 1 ст. Вода кипяченая — 2 ст. Лук фиолетовый — 1 шт. Стручковая фасоль — г. Растительное масло — для жарки. Соль и чёрный перец — по вкусу. Как приготовить: 1. Морковь очистите и измельчите при помощи обычной терки.
Также её можно просто нарезать тонкой соломкой. Морковь отправьте в сковороду к луку и обжаривайте овощи вместе. Когда овощи станут мягкими, к ним нужно выложить предварительно размороженную стручковую фасоль. Булгур перед готовкой нужно хорошенько помыть, лучше это сделать в двух водах.
Когда овощи в сковороде станут мягкими, нужно добавить промытый булгур и перемешать. Макароны с овощами и соевым соусом — вкусно, сытно и ароматно. Фасоль с арахисом — оригинальное и вкусное блюдо. Булгур с кабачками и сладким перцем — яркое и сытное блюдо.