Диетические котлеты из индейки, Котлеты из индейки
Морковь натрем на мелкой терке. Последнее фото сразило меня наповал! Регистрация Вход. Установите в Google Play.
И непременно запекайте котлеты в духовке, а не жарьте на сковороде! Тогда они станут настолько нежными, что понравятся даже самым привередливым маленьким непоседам, не любящим долго пережевывать мясо. Подготовьте все необходимые ингредиенты для диетических котлет. Сладкий перец вымойте и обсушите. Разрежьте на половинки и удалите семена. Луковицу очистите. Укроп промойте проточной водой и хорошо обсушите бумажным полотенцем. Удалите грубые стебли.
Остальную зелень мелко порубите. Луковицы мелко нарежьте. Сладкий перец для фарша котлет из индейки нарежьте маленькими кубиками. Филе индейки очистите от пленок и жира и пропустите через мясорубку с крупной решеткой. Добавьте к индейке, пропущенной через мясорубку, нарезанный сладкий перец, репчатый лук, яйцо, соль и молотый черный перец по вкусу. Тщательно вымесите фарш для котлет.
Выстелите противень пергаментом для выпечки. Смоченными в воде руками, сформируйте котлеты и уложите на противень на небольшом расстоянии друг от друга. Готовые котлеты из индейки подавайте с любым овощным гарниром и различными соусами. В фарш из индейки можно добавить мелко нарезанную пряную зелень по вкусу укроп или петрушку , а также зубчик чеснока, пропущенный через пресс.
Последний придаст блюду пикантный вкус и яркий аромат. Подобные котлеты можно приготовить не только их индейки, но и из курицы или из кролика. Хотите — запекайте их в духовке или же варите на пару.
В любом случае блюдо получится диетическим и очень вкусным. Почаще вспоминайте о диетических блюдах. Не только после обильных праздничных застолий или в преддверии пляжного отпуска, а просто, чтобы почувствовать себя немного «легче» Если вы хотите угодить всем собравшимся за столом, приготовьте котлеты из курицы или индейки.
Нежные, сочные, ароматные, они наверняка понравятся консервативным пожилым людям, привередливым Рубленные котлеты традиционно готовят из мясного фарша, в который добавляют хлеб или сухари, вымоченные в воде или молоке, а также измельченный лук, чеснок и специи. Для того, чтобы фарш не Мясо индейки вкусное и полезное. Для праздничных случаев и торжеств индейку запекают целиком в духовке. Для запекания тушку могут начинать самым разнообразным фаршем, используя свежие овощи и специи.
Филе индейки — диетическое мясо: готовится оно быстро и явно опережает привычное куриное филе по сочности. Мясо имеет практически нейтральный вкус, поэтому хорошо сочетается с овощами, крупами, E-mail: Пароль: Войти.
Добро пожаловать на Аймкук! Регистрация Вход. Книга отзывов и предложений. Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Просто введите часть слова из названия рецепта, например: капуст.
Добавить в книгу рецептов. Котлеты из индейки на пару. Подготовим все продукты по списку.
Морковь натрем на мелкой терке. Болгарский перец нарежем очень мелким кубиком. Ингредиенты Филе индейки - г Перец болгарский - 1 шт. Лук репчатый - 1 шт. Зелень укропа - 20 г Морковь - 1 шт. Оливковое масло - 1 ст. Специи - по вкусу. Котлеты из индейки со сметаной и паприкой. Такие котлеты вполне могут стать диетическим ужином, так как запекаются в духовке, а не жарятся в масле. А также ими можно накормить малолетнего ребенка. Котлеты выходят очень сочными, воздушными. Их можно подать Ингредиенты Индейка филе - г Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - 2 дольки Картофель - шт. Соль-перец - по вкусу Сметана - г Паприка сладкая молотая - 1 ст. Котлеты из индейки с кабачком. Сочные и вкусные котлеты из индейки с кабачком разнообразят ваше домашнее меню в будни и выходные, дополняя всевозможные гарниры.
Ингредиенты Фарш индейки - г Кабачок - г Лук репчатый - 1 шт.
Соль, перец - по вкусу Прованские травы - 1 ч. Масло подсолнечное - 50 мл. Котлеты из индейки на пару в мультиварке. Котлеты из индейки на пару в мультиварке - полезное мясное блюдо, которое можно подать к любому гарниру и с различными соусами. Котлеты с удовольствием съедят даже дети, а вы будете Ингредиенты Филе индейки - г Яйцо куриное - 1 шт.
Лук репчатый - 0,5 шт.
Петрушка - 10 г стеблей Соль и перец - по вкусу. Предлагаю приготовить вкусные диетические котлеты из индейки с добавлением лимона. Вкус получается довольно пикантным, но любителям экспериментов они придутся по вкусу. Котлеты можно подать с любым гарниром или просто со Ингредиенты Филе индейки - г Лук репчатый - 1 шт.
Чеснок - зубка Лимон - 1 шт. Приправа для птицы - по вкусу Соль, перец - по вкусу Яйцо - 1 шт. Масло подсолнечное - для жарки. Котлеты из индейки с овсяными хлопьями. Хлопья залить молоком. К фаршу добавить лук и хлопья, тщательно перемешать. Сформировать котлеты, запанировать в муке и обжарить на масле. Ингредиенты Филе индейки - г Лук - 1 шт.
Овсяные хлопья - 70 г Молоко - мл Соль, перец - по вкусу Мука для панировки - ст.
Постное масло - для жарки. Котлеты из индейки с кабачком на пару. Овощи натирают на терке, смешивают с фаршем из филе, приправляют специями и формируют котлеты.
Готовят в пароварке около 30 минут минимум. Ингредиенты Филе индейки - г Кабачок - г Лук репчатый - 1 шт. Морковь - 1 шт. Петрушка - пару веточек Яйцо куриное - 1 шт.
